Alfabetul mancarii sanatoase

in stoc
19,26 Lei
free-shipping-label

Livrare Gratuităprin curier la comenzi mai mari de 99 lei

Stoc in librarii:

Libraria Bookcity, Coresi Shopping Resort, Str. Zaharia Stancu, Brasov, 07256982036

Libraria George Cosbuc, str. Republicii, nr. 29, Brasov, 0723165090

Libraria Bookcity, Shopping City, Bd. George Cosbuc 251, Galati, 0770427115

Libraria Bookcity, Shopping, Bd. 1 Decembrie 1918, nr. 242, Mureș, 0771643079

Libraria Bookcity, Shopping City, Calea Sagului 100, Timisoara, 0771159954

Beneficii:
Impachetare gratuita
Retur gratuit in 15 zile
Livrare Rapida

Alfabetul mancarii sanatoase

in stoc
Descriere produs
 
Pe cat de bine suna, pe atat de neapetisant pare: pentru multi, a manca sanatos inseamna a te supune multor privatiuni, a face foamea, a renunta la mai toate bucuriile culinare etc. Nu, aceasta nu este o carte dedicata regimurilor spartane sau dietelor drastice. Las aceasta sarcina pe seama nutritioniștilor, a celor specializati in calculul caloriilor și in contabilizarea riguroasa a gramelor de lipide, proteine, glucide etc. Tot respectul pentru munca acestora, dar ceea ce vreau sa arat eu este ca a manca sanatos nu inseamna deloc a manca prost, saracacios. Dimpotriva, excluzand cazurile clinice speciale, omul normal iși poate permite sa manance aproape orice, evident cu conditia sa nu faca excese, sa nu abuzeze de un ingredient in detrimentul celorlalte. Mai mult, a manca sanatos poate insemna de-a dreptul a manca bine, chiar savuros!
 
Am cautat sa expun ingrediente și retete cat mai variate, care sa sustina aceasta idee, a mancarii sanatoase și… gustoase. Falselor mituri, tabuurilor și snobismelor de orice fel am incercat sa le contrapun lucrurile simple, dar savuroase, intr-un fel o reintoarcere la realitatea alimentara de bun-simt a omului obișnuit. De fapt, am știut intotdeauna ce și cum sa mancam, dincolo de bruiajul informational care a ajuns, efectiv, sa ne zapaceasca prin mesajele sale contradictorii.
 
Normalitatea din viata cotidiana rimeaza perfect cu firescul din farfurie. Aceasta este singura platforma teoretica pe care o veti gasi in aceasta carte.
 
 
Detalii produs
Mai multe informatii
Categorie Carti
Autor Dan Silviu Boerescu
Editura Integral
Nr Pagini 232
Tip coperta Paper back
An Aparitie 2017
ISBN 978-973-8209-51-0
Cod de bare 9789738209510