Reteta de noapte buna a autoarei:

Basmul trebuie sa-l citesti nu artistic, cu expresie, ci melodios, chiar monoton, incetinind treptat ritmul vorbirii. Propozitiile trebuie rostite prelung, pe expiratie, iar mai apoi se face o pauza pentru a inspira alene; asta face ca respiratia ascultatorilor sa incetineasca. Si am mai si incalcat cu nerusinare textul autorului, inserand in el fraze despre relaxare, odihna, somn: "Si s-a gandit atunci ursul (inspiram, apoi lent, la expiratie, rosteam fraza urmatoare): Ia sa ma asez eu pe o buturuga (inspiram), sa mananc o placintica (inspiram), sa ma intind pe iarba (inspiram), sa motai putin (inspiram). Iar Masa a spus din cos (inspiram): Dormi putintel (inspiram), dar nu manca placintica..."

Din aceasta carte veti afla:

• cum sa invatati copilul sa doarma in patutul lui, sa-si stranga jucariile si sa se imbrace

• cand trebuie sa-l ajutati pe copil si cand e mai bine sa va abtineti sa faceti asta

• cum sa lasati deoparte rolul de mama perfectionista si sa deveniti o mama "lenesa"

• de ce este periculoasa protectia excesiva si cum s-o evitati

• cum sa-l faceti pe copil sa creada in fortele proprii

• ce inseamna educatia in stil coaching