Ikigai - Secrete japoneze pentru o viata lunga si fericita
- Autor: Garcia Hector
- Editură: Humanitas
Livrare Gratuită la comenzi mai mari de 129 lei
Librăria Bookcity, Carolina Mall, Strada Alexandru Ioan Cuza 2, Alba Iulia, 0774436150
Libraria Bookcity, Coresi Shopping Resort, Str. Zaharia Stancu, Brasov, 0725982036
Libraria George Cosbuc, str. Republicii, nr. 29, Brasov, 0723165090
Libraria Bookcity, Shopping, Bd. 1 Decembrie 1918, nr. 242, Mureș, 0771643079
Strada Tudor Vladimirescu 37 Pitești, 0773 951 737
Republicii, nr. 76, 107070 Blejoi Ploiesti, 0775310855
Traducere de Camelia Dinica
„Ikigai... Acest concept japonez, care s-ar traduce prin «fericirea de a fi mereu ocupat», pare sa explice extraordinara longevitate a japonezilor, mai ales din insula Okinawa. Acolo, numarul persoanelor centenare depaseste cu mult media mondiala.
Cultivarea prieteniilor, alimentatia moderata, odihna adecvata si miscarea usoara par sa faca parte din ecuatia sanatatii, insa in centru este acea joie de vivre, bucuria de a trai, care ii ajuta sa insumeze ani si sa sarbatoreasca in continuare fiecare rasarit de soare, ikigai-ul personal al fiecaruia.“ (HÉCTOR GARCÍA (KIRAI) si FRANCESC MIRALLES)
Cele 10 legi ale ikigai-ului:
1. Fii mereu activ, nu te pensiona niciodata.
2. Priveste lucrurile cu calm.
3. Nu manca pe saturate.
4. Inconjoara-te de prieteni buni.
5. Fii in forma pentru urmatoarea ta aniversare.
6. Zambeste.
7. Reconecteaza-te la natura.
8. Fii recunoscator.
9. Traieste clipa.
10. Urmeaza-ti ikigai-ul.
Categorie | Dezvoltare personală / |
---|---|
Autor | Garcia Hector |
Editură | Humanitas |
Nr Pagini | 176 |
Tip coperta | brosata |
An Apariție | 2024 |
ISBN | 978-973-50-8505-6 |
Cod de bare | 9789735085056 |
Gen | Barbat Femeie |
Vârsta | 18 - 99 ani |